Insomnio.

Estoy, que me muero de sueño. En las ultimas dos semanas he sufrido de insomnio. Realmente empeze hace tres, pero la primera no fue tan pesada como lo han sido estas ultimas. No es que no pueda dormir en si, si batallo un poco para conciliar el sueño, pero el mayor problema vienen en la mañana cuando derrepente me despierto, todvia con muchisimo sueño, y ya no puedo volver a dormir. Esto obviamente esta repercutiendo en mis entrenamientos. Habia bajado mis tiempos en 5 km hasta 37 min y ahora estos ultimo dias los he aumentado hasta casi 50. Voy muy agotado al gym, ademas de que todos el dia ando con cara de pedo. Espero poder superar esto pronto pra regresar a mis entrenamientos con tiempos mas normales. Hoy por ejemplo, me sentia tan cansado qu eno pude ir, tratare de ir hoy en l noche, aunque a decir verdad no creo pues me siento muy muy agotado fisicamente a falta de sueño.

Recuerda: Solo mueve los pies!